דלתות נטרקות
הם צועקים, טורקים דלתות, כועסים, מקללים או מתעלמים - וכל ניסיון לדבר איתם נתקל בחומה.
טיפים להורים
כי לפעמים כל מה שצריך
כי לפעמים כל מה שצריך
זו זווית חדשה
סרטוני טיפים בחינם, ליווי אישי 1:1 וקורסים דיגיטליים - שיעזרו לך ליצור שיח פתוח ולהתקרב למתבגר או המתבגרת שלך.
פחות כעסים, יותר חיבור
זה אפשרי, ואני כאן לעזור
מוכר לך?
הבית מרגיש לך לפעמים כמו שדה קרב?
אם המשפט הזה גורם לך להנהן - זה ממש לא רק אצלך. אלה אתגרים שכל הורה למתבגרים מרגיש.
ויכוח על כל דבר
כל בקשה קטנה הופכת למשא ומתן מתיש, וכל שיחה גולשת לעימות.
מרחק שהולך וגדל
הם עייפים, מוטרדים וסגורים בחדר - והגעגוע לילד או לילדה שהכרת רק גדל.
המתבגרים שלך לא השתנו לרעה
הם פשוט צריכים שנדבר אחרת
ספריית הטיפים
טיפים קצרים, שינוי אמיתי
כל סרטון מתמקד באתגר אחד ובכלי פרקטי אחד שאפשר ליישם כבר היום.
בלי תיאוריות מסובכות - רק מה שעובד!
5 דרכים לחיבור עם המתבגרים
בלי להציק, בלי לפדח ובלי לחטוף צעקות - דרכים קטנות שיוצרות קרבה גדולה.
צפייה בסרטון
מתבגרים מתווכחים על כל דבר!
למה זה קורה דווקא עכשיו, ואיך יוצאים ממעגל הוויכוחים בלי מאבקי כוח.
צפייה בסרטון
נמאס להכין ארוחת ערב פעמיים?
טיפ קטן שמסיים את מאבקי האוכל בבית - ומחזיר את כולם לאותו שולחן.
צפייה בסרטון
טורקים דלתות, צועקים או מתעלמים
איך מגיבים לרגעי הסערה בלי להוסיף שמן למדורה - ומה כדאי לעשות אחר כך.
צפייה בסרטון
הם עייפים ומוטרדים
לזהות מתי זו עייפות רגעית ומתי משהו עמוק יותר - ואיך להיות שם בלי ללחוץ.
צפייה בסרטון
תקשורת מקרבתהגישה שמשנה את הבית
קצת עלי
נעים להכיר
קוראים לי חופית ואני מדריכה ומלווה הורים למתבגרים בגישת תקשורת מקרבת (NVC) - ואמא בעצמי לשלוש מתבגרות. אז את היומיום הזה, על העליות והמורדות שבו, אני מכירה היטב גם מבפנים.
גיל ההתבגרות הוא תקופה מאתגרת - ועדיין, אפשר ליצור בה תקשורת וקרבה שלוקחת בחשבון גם את הצרכים והרגשות של המתבגרים, וגם את שלנו, ההורים. לראות את הילדים שלך באמת, להבין אותם לעומק, ולבנות יחד מערכת יחסים שמבוססת על חיבור והקשבה.
"מבחינתי, זו שליחות לעזור להורים לעבור את גיל ההתבגרות מתוך קרבה, כבוד הדדי וחיבור."
ליווי אישי
הורות למתבגרים יכולה להיות
הורות למתבגרים יכולה להיות
מסע שמחבר
יחד נהפוך שיחות יומיומיות לרגעי הבנה, נחזק את האמון, ונהפוך את הקשר המשפחתי לעוגן של ביטחון - בליווי אישי, צמוד ובקצב שלך.
מפגשים בזום
אישיים, מכל מקום
פעם בשבוע
קביעות שיוצרת שינוי
שעה למפגש
זמן מלא ומרוכז עבורך
ללא התחייבות
בוחרים את הקצב שמתאים
לתיאום שיחת היכרות
משאירים פרטים - ואני חוזרת אליך בהקדם ♥
בדיקה עצמית · חינם
מד החיבור
גלו את רמת החיבור עם המתבגרים שלכם
קורסים והדרכות
כלים מעשיים, מתי שנוח לך
יש לך מתבגר או מתבגרת בבית? הקורסים הדיגיטליים שלי נותנים לך כלים פרקטיים לתקשורת - ללמידה עצמית, בזמן ובקצב שלך.
קורס דיגיטלי
מינילוג - איך להתחיל לדבר עם מתבגרים על מיניות
קורס דיגיטלי שמלמד אותך לדבר על מיניות בצורה פתוחה, בטוחה ובלי מבוכה.
- לשמור על הגוף ועל הגבולות
- לזהות ולהזהיר מפני סכנות
- לפתוח ערוץ תקשורת בטוח
קורס דיגיטלי
המילון הדיגיטלי להבנת מתבגרים
קורס דיגיטלי שמלמד אותך לפענח ולהבין את 'שפת המתבגרים' ולתקשר איתם בלי ויכוחים מיותרים.
- להבין מה מסתתר מאחורי משפטים נפוצים
- ליצור הבנה אמיתית עם המתבגרים
- לצמצם ויכוחים ומריבות בבית
הדרכה בתשלום
כשאלכוהול פוגש מתבגרים
הדרכה דיגיטלית שנותנת לך כלים לשוחח עם המתבגרים על אלכוהול - מתוך פתיחות ואמון, בלי הטפות ובלי פחד.
- להבין מה באמת קורה סביב אלכוהול בגיל ההתבגרות
- לפתוח שיחה כנה בלי דרמה והטפות
- להציב גבולות ברורים מתוך אמון
הדרכה חינמית
איך להגיב למתבגרים שהפכו את הבית לשדה קרב?
הדרכה חינמית שמסבירה מה באמת קורה בגיל ההתבגרות - ואיך נשארים מחוברים.
- להבין את השינוי בהתנהגות
- להישאר קשובים ונוכחים
- לחזק את הקשר דרך האתגרים
המלצות
מה הורים מספרים
שינוי קטן בגישה - והבית כולו מרגיש אחרת. אלה כמה מהמשפחות שכבר עשו את הצעד.
מוכנים לזווית חדשה?
בואו נדבר. שיחת היכרות קצרה היא הצעד הראשון לבית רגוע יותר, עם פחות כעסים והרבה יותר חיבור.