חיבור עם מתבגרים

5 דרכים ליצור חיבור אמיתי עם המתבגר

חופית חסיד מאת חופית חסיד, מדריכת הורים למתבגרים · זמן קריאה 4 דקות

אנחנו כל כך רוצים להיות קרובים למתבגרים שלנו - אבל ככל שאנחנו מנסים יותר, לפעמים הם מתרחקים יותר. הבשורה הטובה: חיבור לא נבנה מהרצאות או משיחות גדולות, אלא מרגעים קטנים. הנה 5 דרכים פשוטות שיוצרות קרבה גדולה - בלי להציק, בלי לפדח ובלי לחטוף צעקות.

הורה ומתבגר יוצרים חיבור וקרבה

לצפייה בסרטון המלא באינסטגרם ←

לפני הכל, כדאי לזכור: מתבגר שמתרחק הוא לא מתבגר שלא אוהב אתכם. ההתרחקות היא חלק טבעי מבניית העצמאות שלו. התפקיד שלנו הוא לא לרדוף אחריו, אלא להשאיר את הדלת פתוחה - כך שכשירצה להתקרב, יהיה לו לאן. וזה קורה דרך דברים קטנים:

  1. רגעים קטנים בלי אג'נדה. נסיעה ברכב, דקה לפני השינה, בישול משותף - אלה הזמנים שבהם מתבגרים נפתחים. לא צריך "שיחה", מספיק להיות שם ולתת לזה לקרות.
  2. להקשיב בלי לתקן. כשהוא מספר על משהו שהציק לו, ההדחף שלנו לפתור. אבל לרוב הוא לא מחפש פתרון - הוא מחפש מישהו שמקשיב. "וואו, זה נשמע מעצבן" שווה יותר מעצה.
  3. להתעניין בעולם שלו. המוזיקה, המשחק, הסדרה, החברים. גם אם זה לא מדבר אליכם - כשאתם מגלים סקרנות אמיתית לְמה שחשוב לו, אתם אומרים לו "אתה חשוב לי".
  4. זמינות בלי לחץ. "אני כאן אם בא לך לדבר" פותח דלת. "נו, ספר לי מה קרה בבית ספר!" סוגר אותה. תנו לו לדעת שאתם זמינים - ותנו לו לבחור מתי.
  5. נגיעה קטנה של חיבה. טפיחה על הכתף, חיבוך קצר, הודעה קטנה באמצע היום. מחוות קטנות של חום שומרות על הקשר חי גם בתקופות שקטות או קשות.
חיבור לא נמדד ברגעים הגדולים אלא בהצטברות של הקטנים. אתם לא צריכים להיות הורים מושלמים - אתם צריכים להיות נוכחים, שוב ושוב.

תתחילו מאחת. בחרו דרך אחת מהחמש שהכי מתאימה לכם, ותתמידו בה שבוע. אתם עשויים להופתע כמה מהר מתבגר מרגיש את השינוי - גם אם הוא לא יגיד את זה במילים.

רוצים לבנות חיבור עמוק יותר עם המתבגר שלכם?

בליווי אישי נבנה יחד כלים פרקטיים שמתאימים בדיוק למתבגר שלכם ולמשפחה שלכם.

לתיאום שיחת היכרות